Vestibular
Não é só para suar e melhorar a pele. Homens que fazem sauna regularmente também estão evitando complicações cardiovasculares. É o que indica um estudo da Universidade da Finlândia Oriental divulgado na revista Jama Internal Medicine. Liderados por Jari Laukkanen, os cientistas concluíram que o hábito reduz o risco de problemas fatais no coração, como o infarto.
Foram analisados 2.315 homens com idade entre 42 e 60 anos, durante 21 anos. No período, houve 190 mortes súbitas, 281 doenças arteriais coronarianas fatais, 407 doenças cardiovasculares fatais e 929 mortes por outras causas. O risco de morte súbita foi 22% menor entre os voluntários que faziam de duas a três sessões de sauna por semana e 63% menor para os que iam de quatro a sete. Em ambos os casos, levou-se em consideração os participantes que frequentavam apenas uma vez em sete dias. No texto publicado, porém, há a ressalva de que ?mais estudos são necessários para estabelecer o mecanismo potencial que liga a sauna e a saúde cardiovascular?.
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O que é?São condições que predispõem uma pessoa a maior risco de desenvolver doenças do coração e dos vasos.Existem diversos fatores de risco para doenças cardiovasculares, os quais podem ser divididos em imutáveis e mutáveis.Fatores imutáveisSão...
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Você é daquelas pessoas que sofre com acessos de fúria? Pois saiba que pode estar aumentando o risco de ataque cardíaco ou derrame cerebral. Pesquisa realizada pela Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, e publicada na revista científica European...
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Pessoas que têm ataques de raiva correm um risco maior de, nas duas horas seguintes, sofrerem um infarto ou acidente vascular cerebral (AVC), aponta um estudo publicado nesta terça-feira (4).O estudo é o primeiro a confirmar, com base em estatísticas,...
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Uma nova pesquisa descobriu que consumir mais do que quatro xícaras da bebida por dia aumenta o risco de perder a vida em indivíduos dessa faixa etária. No entanto, o hábito não parece ter esse efeito em pessoas mais velhasCafé: O consumo exagerado...
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Fazer sauna regularmente protege o coração
Não é só para suar e melhorar a pele. Homens que fazem sauna regularmente também estão evitando complicações cardiovasculares. É o que indica um estudo da Universidade da Finlândia Oriental divulgado na revista Jama Internal Medicine. Liderados por Jari Laukkanen, os cientistas concluíram que o hábito reduz o risco de problemas fatais no coração, como o infarto.
Foram analisados 2.315 homens com idade entre 42 e 60 anos, durante 21 anos. No período, houve 190 mortes súbitas, 281 doenças arteriais coronarianas fatais, 407 doenças cardiovasculares fatais e 929 mortes por outras causas. O risco de morte súbita foi 22% menor entre os voluntários que faziam de duas a três sessões de sauna por semana e 63% menor para os que iam de quatro a sete. Em ambos os casos, levou-se em consideração os participantes que frequentavam apenas uma vez em sete dias. No texto publicado, porém, há a ressalva de que ?mais estudos são necessários para estabelecer o mecanismo potencial que liga a sauna e a saúde cardiovascular?.
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Pessoas que têm ataques de raiva correm um risco maior de, nas duas horas seguintes, sofrerem um infarto ou acidente vascular cerebral (AVC), aponta um estudo publicado nesta terça-feira (4).O estudo é o primeiro a confirmar, com base em estatísticas,...
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Uma nova pesquisa descobriu que consumir mais do que quatro xícaras da bebida por dia aumenta o risco de perder a vida em indivíduos dessa faixa etária. No entanto, o hábito não parece ter esse efeito em pessoas mais velhasCafé: O consumo exagerado...